يفرز الميلاتونين عن طريق منسجة تسمى "الغدة الصنوبرية" في الدماغ ، ودورها الرئيسي هو مساعدة الجسم على الحفاظ على إيقاعات النوم (تسمى أيضًا إيقاعات الساعة البيولوجية).

تم اكتشاف الميلاتونين ، وهو هرمون تم إنتاجه في الغدة الصنوبرية وأيضًا في النباتات والكائنات الحية الدقيقة ، وسمته من قبل طبيب الأمراض الجلدية الأمريكية آرون ليرنر في عام 1958 م ، ويرتبط في المقام الأول بإيقاعات الساعة البيولوجية والتنظيم التناسلي الموسمي.

الميلاتونين 10 ملغ 90 حبة توقيت الافراج عن 5-8 ساعات أقراص النوم العميق شعبية بين جميع المنتجات. أما بالنسبة للمساعدة في النوم 5-8h ميلاتونين 10 ملغ 30 قرص تمديد Caplet، فهو يقع في حدوث قرص تم التحكم فيه بالإضافة إلى جهاز الكمبيوتر اللوحي الذي يحتوي على كور يحتوي على 7.5 ملجم من الميلاتونين و B6 وهو ملفوف بطلاء الإصدار الموسع.