البروبيوتيك هي الكائنات الحية الدقيقة التي يُزعم أنها لها فوائد صحية عند استهلاكها ، وعادة ما يكون ذلك عن طريق تحسين أو استعادة نباتات الأمعاء. [1] [2] تعتبر البروبيوتيك آمنة بشكل عام للاستهلاك ، ولكن في حالات نادرة قد تتسبب في تفاعلات البكتيريا المضيفة والآثار الجانبية غير المرغوب فيها. [3] [4] [5]

تشارك ميكروبات الأمعاء البشرية في سلسلة من الأنشطة الأساسية لصحة الجسم. يمكن أن يؤدي خللهم إلى تشوهات استقلابية كبيرة وعدد كبير من الأمراض. برزت ما قبل الظهر كنهج فعال غير دوائي لإعادة تكافل الأمعاء وتعزيز جيد

تم العثور على البروبيوتيك في الأطعمة والمكملات الغذائية للبروبيوتيك للمساعدة في رعاية الأمعاء الخاصة بك ومنحها الدعم الذي يحتاجه للتشغيل بسلاسة.