البروبيوتيك هي الكائنات الحية الدقيقة التي يُزعم أنها لها فوائد صحية عند استهلاكها ، وعادة ما يكون ذلك عن طريق تحسين أو استعادة نباتات الأمعاء. [1] [2] تعتبر البروبيوتيك آمنة بشكل عام للاستهلاك ، ولكن في حالات نادرة قد تتسبب في تفاعلات البكتيريا المضيفة والآثار الجانبية غير المرغوب فيها. [3] [4] [5]

تشارك ميكروبات الأمعاء البشرية في سلسلة من الأنشطة الأساسية لصحة الجسم. يمكن أن يؤدي خللهم إلى تشوهات استقلابية كبيرة وعدد كبير من الأمراض. برزت ما قبل الظهر كنهج فعال غير دوائي لإعادة تكافل الأمعاء وتعزيز جيد

تحافظ الأمعاء على نظام مناعي صحي يمكّن الجسم من أداء الوظائف اليومية. إن الحصول على صحة الأمعاء الجيدة يمكن أن يساعد في تعزيز نظام المناعة الخاص بك ، ومحاربة الأمراض الجلدية ، ورفع مزاجك ، وإدارة وزنك.

هل تعرف البروبيوتيك؟ هل ترغب في معرفة الاتصال والفرق بين البروبيوتيك والبريبيوتيك؟ دعونا نتعلم المزيد معا.
البروبيوتيك موجودة بشكل رئيسي في الجهاز المعوي. إنهم يحافظون على توازن النباتات المعوية من خلال إرفاق الجدار المعوي وتنمو، واستكشاف، والتنافس والبلاد، وذلك لحماية صحة الجهاز المعوي وتعزيز حصانة الجسم.