قائمة طعام
قائمة طعام
تصفح الكمية:0 الكاتب:محرر الموقع نشر الوقت: 2022-08-31 المنشأ:محرر الموقع
1. فيتامين C قابل للذوبان في الماء ويمكن أن يستكمله أي شخص. إن الطبعة الثامنة من مآخذ المرجع الغذائي الصينية (DRIS) الصادرة عن الإدارة الصحية الوطنية لوزارة الصحة والرعاية (التي صدرت في أبريل 2020) توصي بأن المدخول اليومي للشعب الصيني الذي يزيد عمره عن 13 عامًا هو 100 ملغ ، 40-80 MG تحت سن 12 ، يمكن إفراز الكثير من فيتامين C في البول ، ويمكن تناوله باعتدال وفقًا للعلامة.
2. الزنك ليس مغذيا حصريا للرجال. يتم استكماله بفيتامين C. إنه مناسب جدًا لكل من الرجال والنساء. إنه لا يحسن صحة الجلد فحسب ، بل يلعب أيضًا دورًا في الحماية الغذائية. وفقًا لـ RDA في الولايات المتحدة (البدل الغذائي الموصى به) ، يحتاج الرجال والنساء البالغين إلى استهلاك 11 ملغ و 8 ملغ من الزنك يوميًا ، على التوالي ، في حين أن تايوان DRIs توصي 15 ملغ و 12 ملغ من الزنك ، على التوالي.
3. نباتي حذار! قد يكون النباتيون عرضة لنقص الزنك المعدني بسبب العادات الغذائية. بالإضافة إلى تناول الفاصوليا مثل فول الصويا والفاصوليا السوداء ، وما إلى ذلك ، المكسرات مثل الفول السوداني والجوز وما إلى ذلك لتكملة الزنك فيتامين C + الزنك لجعل الجسم أكثر حيوية.
قال اختصاصي التغذية لين Cenying إنه في العام الماضي (2020) ، كان موضوع الصحة الدولي الساخن للغاية مرتبطًا بـ C+Zinc ، الذي جذبت اهتمامًا كبيرًا من الدوائر الأكاديمية والطبية الدولية. في رسالة شبه مفتوحة من الدكتور جيمس روب ، عالم ، اقترح الدكتور روب أن الأقارب والأصدقاء يمكنهم دائمًا تخزين المكملات الغذائية للزنك لزيادة حمايتهم. قال خبراء التغذية: مكملات الزنك C + في نفس الوقت يمكن أن يكون لها حماية مضاعفة.
متفائل بشأن إمكانات السوق العظيمة للأغذية الصحيات C+ الزنك ، فإن العلامة التجارية للأغذية الصحية Wenda Health تعزز بشكل أساسي سباقات الزنك Jia C ، مع التأكيد فاصلة منقوطة". تتم إضافة المكونات الدولية الحاصلة على براءة اختراع "RF3 Ganoderma lucidum polysaccharide " و "W3 Caltaloupe extract " بسخاء إلى الزنك Jia C-mouth lozenges.
ويندا الحيوية المذكورة: منذ بضعة أيام (يناير 2021) ، نشرت أكاديميا سينيكا "RF3 Ganoderma Lucidum Polysaccharide " ، رمي قنبلة مروعة للدوائر الأكاديمية في الولايات المتحدة وتايوان. لأن البحث عن RF3 Ganoderma lucidum محدد ودقيق ، فإنه يدل أيضًا تم تأكيد المكونات النشطة من السكريات علميا!
في وقت مبكر من عام 2005 ، استثمرت Wenda Biotechnology ، إلى جانب الأوساط الأكاديمية Sinica ، في بحث وتطوير النشاط الفسيولوجي لجسم Ganoderma Lucidum polysaccharide ، الذي تم استخلاصه من جسم Ganoderma Lucidum Fruiting الذي يزرعه باسوود مع تقنية خاصة ، و 100 ٪ مستخرجة من Ganoderma Lucidum ، القسم الثالث F3 مع نشاط مرتفع للغاية. ® لضمان أدائها الممتاز. من المفهوم أن Wenda Health Zinc Plus C-Mouth Pceatots لم يتم تصديرها فقط إلى الولايات المتحدة واليابان ، بل حقق أيضًا نتائج جيدة في المبيعات المحلية.
1. فيتامين C (فيتامين C): الصيغة الكيميائية هي C6H8O6 ، والمعروفة أيضًا باسم حمض الأسكوربيك (ASCID). وفقًا لاسم الرمز هذا ، يمكن استخدامه لعلاج الدم السيئ. في الوقت نفسه ، يشارك فيتامين C في إصلاح الأنسجة والإنتاج الأنزيمي لبعض الناقلات العصبية. . من الضروري لوظيفة العديد من الإنزيمات وله دور كبير في عمل الجهاز المناعي ، لذلك فإنه يعزز أيضًا المناعة.
لا يوجد حاليًا أي دليل على أنه يمكن استخدامه لمنع البرد الشائع ، ولكن هناك دليل على أنه يمكن استخدامه لتقصير مدة نزلات البرد. في قائمة نموذج منظمة الصحة العالمية للأدوية الأساسية ، يعتبر فيتامين C هو الطب الأكثر أمانًا والأكثر فعالية في نظام الرعاية الصحية.
2. أقراص الزنك: يمكن أن تحمي الأغشية المخاطية ، وتحسين المناعة ، وإحياء البراعة الذكور. يحتوي المحار على الكثير من الزنك ، لذلك من الضروري للأصدقاء الذكور أن يأكلوا المحار في كثير من الأحيان.
يمكن لكل من أقراص الزنك وفيتامين C تحسين مناعة الإنسان وتعزيز الجهاز المناعي ، بحيث يمكن أن يمنع نزلات البرد إلى حد ما.
