على الرغم من أن الفيتامينات هي واحدة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على التمثيل الغذائي الطبيعي والوظيفة ، إلا أن جسم الإنسان يحتاج فقط إلى كمية صغيرة من الفيتامينات كل يوم ، ويمكن الحصول على معظمها من الطعام. اقرأ المزيد

في ظل الظروف العادية ، سيفقد الناس 50 إلى 100 شعر يوميًا في المتوسط ​​، وهو نتيجة للذوبان الطبيعي للشعر بعد الانتهاء من دورة النمو العادية. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، تزعج الدورة الطبيعية للشعر وتسقط في وقت مبكر. اقرأ المزيد

قال خبراء التغذية: مكملات الزنك C + في نفس الوقت يمكن أن يكون لها حماية مضاعفة. اقرأ المزيد

في موسم البديل من الخريف والشتاء والشتاء والشتاء والربيع المقبل، فإن الطقس البارد والساخن يسهل حث نزلات البرد. أذكر الأطباء أن معظم الالتهابات الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى نزلات البرد. لا يمكن لأداء الدواء علاج البرد حقا. تأثير المخدرات يمكن أن يقمع الأعراض فقط وجعل المريض يشعر بالراحة. يقترح الطبيب أننا نحاول أن نأخذ بعض الزنك. اقرأ المزيد