هل يعمل فيتامين C مع الزنك على علاج Covid-19؟

لا يلعب فيتامين C والزنك دورًا مهمًا في علاج Covid-19

أثناء علاج فيروس كورونا الجديد ، غالبًا ما يكون لدى الناس مثل هذه الأسئلة: هل يمكن لتناول فيتامين C أو غيرها من المنتجات الصحية في المنزل منع الالتهاب الرئوي التاجي الجديد؟ هل صحيح أن فيتامين C يمكنه علاج الالتهاب الرئوي التاجي الجديد ومنعه؟

أجرى العلماء في عيادة كليفلاند دراسة للنظر في آثار الزنك وفيتامين ج على المرضى الذين يعانون من فيروس كورونا الجديد.

في دراسة شملت 214 مريضا Covid-19 ، وجد الباحثون أن البعض تلقى الرعاية القياسية بين أبريل 2020 وأكتوبر 2020 ، بينما تلقى آخرون جلوكونات الزنك (50 ملغ) بالإضافة إلى الرعاية القياسية. ) وفيتامين C (8000 ملغ). أظهرت النتائج أنه لم يكن هناك اختلاف كبير في شدة أو مدة الأعراض بين المرضى الذين يتلقون فيتامين C والزنك وأولئك الذين يتلقون الرعاية القياسية. هذا يشير إلى أن مكملات الزنك وفيتامين C قد لا تلعب دورًا مهمًا في علاج فيروس كورونا الجديد.

وقالت فان تشهونغ ، أستاذ مشارك في كلية علوم الأغذية في جامعة الصين الزراعية ، إن مكملات فيتامين C للمرضى المصابين بالفيروسات مفيدة ، لكن هذا لا يعني أن تناول جرعات كبيرة من فيتامين C كمية كافية من الفواكه والخضروات. لا يوجد مثل هذا الأدلة البحثية حتى الآن.

المغذيات و sars-cov-2

في الوقت الحاضر ، لا يوجد دليل على أن استخدام المنتجات الصحية مثل الفيتامينات والعناصر النزرة يمكن أن يمنع أو يعالج عدوى SARS-COV-2 (فيروس كورونا الجديد). لكن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تعزز الجهاز المناعي.

1. فيتامين د

فيتامين د يعزز دفاعات المناعة.

وقد أظهرت الدراسات أن انخفاض مستويات فيتامين (د) تزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي ، بما في ذلك الأنفلونزا. في عام 2019 ، وجد دراسة عشوائية محكومة شملت 11321 شخصًا أن فيتامين (د) آمن وفعال للوقاية من التهابات التنفسية الحادة ، وأشارت دراسات أخرى إلى أن فيتامين (د) يمكن أن يعزز آثار علاج الأدوية المضادة للفيروسات المستخدمة بالفعل في التهاب الكبد الوبائي وفيروس نقص المناعة البشرية.

إذا كنت تفكر في علاج فيتامين (د) ، فمن المستحسن التحقق من مستويات فيتامين (د) الحالية أولاً. الآثار الجانبية لفيتامين (د) نادرة ، لكن المآخذ العالية يمكن أن ترفع مستويات الكالسيوم في الدم. يوصى باستشارة الطبيب قبل استخدام الجرعة أو زيادة الجرعة.

2. الزنك

الزنك هو نوع من العناصر النزرة الأساسية لنمو واستجابة الخلايا المناعية مثل خلايا الدم البيضاء. يلعب الزنك دورًا مهمًا في الاستجابة الالتهابية للجسم (دفاع الجسم ضد الغزو الفيروسي والبكتيري والفطري). تشير الأبحاث إلى أن الزنك قد يساعد في التأثير على نتيجة (أي تقصير مسار المرض) من الالتهابات المختلفة ، بما في ذلك البرد الشائع (الناجم عن أنواع مختلفة من فيروسات التاج) والتهابات الجهاز التنفسي السفلي الحاد. ومع ذلك ، لا يوجد دليل حتى الآن على أن مكملات الزنك تساعد في تقليل مخاطر Covid-19.

نظرًا لأن الزنك يحتاج إلى امتصاص في الأمعاء الدقيقة ، فإن الأشخاص المصابين بمرض كرون ، والإسهال الشديد أو سوء التغذية يحتاجون إلى مكملات الزنك. ومع ذلك ، فإن العلاج طويل الأجل لأكثر من 40 ملغ يوميًا سيؤدي إلى نقص النحاس وفقر الدم في الجسم ، لذلك يتطلب علاج مكملات الزنك التشاور مع الطبيب. الآثار الجانبية الأخرى للزنك هي الغثيان والقيء والإسهال والذوق المعدني في الفم.

3. فيتامين ج

أعتقد أن الجميع قد نصحوا بتكملة فيتامين C عندما يكون لديهم برد. هناك بعض الحقيقة لهذا الاقتراح. فيتامين C دور معين في تعزيز وظيفة الخلايا المناعية ومكافحة الالتهابات في الجسم. لذلك ، يمكن منع الالتهابات التنفسية وحتى الجهازية وعلاجها عن طريق تعزيز وظيفة الخلايا المناعية. من الآمن أساسًا للبالغين أن يأخذوا أكثر من 2000 ملغ من فيتامين C عن طريق الفم يوميًا. قد تحدث الإسهال ، واضطراب الجهاز الهضمي وأحجار الكلى عند جرعات> 2000 ملغ. يمكن تحسين الالتهابات الفيروسية الخطيرة مثل تعفن الدم ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS) عن طريق استخدام جرعة عالية من الفيتامين C في الأماكن المهنية الطبية.

لا يوجد حاليًا أي دليل على أنه يمكن استخدام فيتامين C لمنع أو علاج Covid-19 (مرض فيروس كورونا). يوصى حاليًا ببعض قطرات الفيتامينات (الحقن) على الرغم من عدم وجود أدلة ؛ قد يزيد هذا من خطر الإصابة من خلال تعريض نفسك لأشخاص أكثر من اللازم. بدأ البحث الحالي عن ضخ فيتامين C من قبل الدكتور بينغ تشايونج من مستشفى تشونغنان بجامعة ووهان. يدرس تأثير تقطير فيتامين C في المرضى الذين يعانون من عدوى الجهاز التنفسي الحاد الشديد الناجم عن فيروس كورونا الجديد ، وليس هناك استنتاج عام حتى الآن. إذا كنت ترغب في تناول فيتامين C على أساس يومي ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك حول الجرعة أولاً.

4. كبار السن

كان Black Elderberry (Europeberry) في الأضواء في الأشهر الأخيرة. في الدراسات المختبرية (الدراسات غير البشرية) ، يحتوي مستخلص العربري على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، في التحليل التلوي يقوم بتجميع 180 موضوعًا ، قلل من أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي. ومع ذلك ، لا تزال هذه الدراسات في مراحلها المبكرة ولديها أعداد صغيرة من المشاركين. لا يمكن دعم فعالية Elderberry من خلال تحليلين منهجيين في الوقت الحاضر ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث للتأكيد. من المهم أن نلاحظ أن Elderberry هو حاليًا دواء بدون وصفة طبية ، ويختلف محتوى Elderberry الفعلي في المنتج ، مما قد يؤدي إلى مشكلات أمان محتملة.

عند الحديث عن تأثيره على IBD ، يمكن للمسن أن ينظم محتوى السيتوكينات إنترلوكين وعامل نخر الورم في الجسم ، مما قد يؤثر على فعالية الأدوية المثبطة للمناعة. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل التأثيرات الجانبية للبغيري الغثيان والقيء والإسهال وآلام البطن.

إذا كان شخص ما لديه IBD يريد أن يأخذ Elderberry أو غيرها من المكملات الغذائية ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً.