البروبيوتيك هي الكائنات الحية الدقيقة التي يُزعم أنها لها فوائد صحية عند استهلاكها ، وعادة ما يكون ذلك عن طريق تحسين أو استعادة نباتات الأمعاء. [1] [2] تعتبر البروبيوتيك آمنة بشكل عام للاستهلاك ، ولكن في حالات نادرة قد تتسبب في تفاعلات البكتيريا المضيفة والآثار الجانبية غير المرغوب فيها. [3] [4] [5] اقرأ المزيد

تشارك ميكروبات الأمعاء البشرية في سلسلة من الأنشطة الأساسية لصحة الجسم. يمكن أن يؤدي خللهم إلى تشوهات استقلابية كبيرة وعدد كبير من الأمراض. برزت ما قبل الظهر كنهج فعال غير دوائي لإعادة تكافل الأمعاء وتعزيز جيد اقرأ المزيد

البروبيوتيك هي الكائنات الحية الحية الحية التي يمكن تناولها من خلال الأطعمة المخمرة أو المكملات الغذائية. أظهرت المزيد والمزيد من الدراسات أن توازن أو اختلال البكتيريا في النظام الهضمي مرتبط بالصحة والمرض الشامل. بروبيوتيك تعزز توازن سليم للبكتيريا المعوية وترتبط بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وتشمل هذه الفوائد لفقدان الوزن، الصحة الهضمية، وظيفة المناعة، إلخ. اقرأ المزيد