الفوائد الصحية 8 Probiotics February 23, 2022
البروبيوتيك هي الكائنات الحية الحية الحية التي يمكن تناولها من خلال الأطعمة المخمرة أو المكملات الغذائية. أظهرت المزيد والمزيد من الدراسات أن توازن أو اختلال البكتيريا في النظام الهضمي مرتبط بالصحة والمرض الشامل. بروبيوتيك تعزز توازن سليم للبكتيريا المعوية وترتبط بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وتشمل هذه الفوائد لفقدان الوزن، الصحة الهضمية، وظيفة المناعة، إلخ.
اقرأ المزيد