دليل التأثيرات المكملات بروبيوتيك والمزيد July 29, 2022
البروبيوتيك هي فئة من الكائنات الحية الدقيقة النشطة التي تعمل من خلال تحسين توازن الميكروفلورا المعوية للمضيف ، ويمكن أن تنتج آثارًا صحية محددة لتحسين التوازن البيولوجي الجزئي للمضيف ولعب دور مفيد. ترتبط البروبيوتيك ارتباطًا وثيقًا بصحة الإنسان وطول العمر. الأطعمة اللذيذة التي يتناولها الناس منذ آلاف السنين ، مثل الزبادي ، والكيمتشي ، ومجلس الملفوف ، وتيمبي ، ناتو ، كومبوتشا ، إلخ.
اقرأ المزيد