أخذ الكثير من فيتامين C يمكن أن يسبب آثارًا جانبية لجسم الإنسان؟ July 18, 2022
فيتامين C سهل الامتصاص بشكل أساسي. كان يعتقد سابقًا أن سمية فيتامين C صغيرة جدًا ، وحتى إذا تم أخذها شفهيًا ، فإن الغثيان المعتدل فقط ، والقيء ، والإسهال ، وما إلى ذلك ستحدث. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، وفقًا للملاحظات السريرية والتجارب على الحيوانات ، ثبت أن تناول فيتامين C المفرط سيؤدي إلى سلسلة من التفاعلات السلبية.
اقرأ المزيد 
