تعلم تفاصيل حول فيتامين C 500 ملغ 180 أقراص

حول المنتج:

• يساعد في دعم الجهاز المناعي

• يساعد على تحييد الجذور الحرة

• يمتد امتصاص الجسم للفيتامينات

فيتامين C 500mg ، الإصدار اللوحي هو مكمل فيتامين C يدعم صحة المناعة ، ويوفر دعمًا مضادًا للأكسدة ويساعد امتصاص الحديد. -يتم تصنيع أقراص خالية من فيتامين C 500 ملغ بمكونات عالية الجودة وخالية من النكهات الاصطناعية والمواد الحافظة المضافة. إذا لم تحصل على ما يكفي من فيتامين C من نظامك الغذائي اليومي أو تناول مكملات فيتامين C ، فإن أقراص فيتامين C البالغة 500 ملغ توفر للبالغين في فيتامين C يمكنك الوثوق به في مكمل الجودة.

تكمل فيتامين C الفوائد الصحية

لا يمكن لجسم الإنسان إنتاج أو تخزين فيتامين C.it لا يكفي أن نحصل على فيتامين C من الطعام ، لذلك نحتاج إلى الحصول عليه أكثر وأكثر من المكملات الغذائية.يعزز فيتامين C من الامتصاص وحماية مضادات الأكسدة. فيتامين C 500mg 180 كبسولات تبييض الإفراج الزمني هي ألطف على المعدة والأمعاء ، تتطلب صيغتنا فقط كبسولة واحدة في اليوم ، ووقت الإصدار هو 12-24 ساعة ، ويوفر متوسط ​​وقت الإصدار الحد الأدنى الجسم مع دعم الصحة المناعية المستمرة طوال اليوم.يمكن لفيتامين C أن يبيض الجلد ، لأن فيتامين C له تأثير مضاد للأكسدة ، يمكن أن يمنع تحول الميلانين في الجسم ، ويمكن أن يمنع تكوين بقع صبغة الجلد ، لذلك يكون له تأثير تبييض وإشراق الجلد أو الاستخدام الخارجي . فيتامين C على الجلد ، وذلك لتحقيق تأثير تبييض الجلد.بالإضافة إلى ذلك ، توفر كبسولات Sundown Naturals® Vitamin C الموقوتات الزمنية الدعم المناعي والمضاد للأكسدة للحفاظ على أفضل ما لديك كل يوم. اليوم. فيتامين C هو مضادات الأكسدة القوية وواحدة من أكثر العناصر الغذائية شهرة للحفاظ على الجهاز المناعي الصحي.

هل من الجيد أن تأخذ الكثير من فيتامين ج؟

فيتامين C هو المغذيات الأساسية. ولكن يمكنك الحصول على الكثير.فيتامين C (حمض الأسكوربيك) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يدعم النمو والتطور. كما أنه يساعد جسمك على امتصاص الحديد. نظرًا لأن جسمك لا يصنع أو يخزن فيتامين C ، فمن المهم تضمين فيتامين C في نظامك الغذائي.يمكن لمعظم الناس الحصول على ما يكفي من فيتامين C من الطعام. البرتقالي أو كوب من الفراولة أو الفلفل الأحمر المفروم أو البروكلي يمكن أن يوفر ما يكفي من فيتامين C لهذا اليوم.تبلغ الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين C 75 ملليغرام (MG) يوميًا للنساء و 90 ملغ يوميًا للرجال. أثناء الحمل ، ينصح 120 ملغ يوميًا. الحد الأعلى لجميع البالغين هو 2000 ملغ في اليوم. في حين أن الكثير من فيتامين C الغذائي من غير المرجح أن يكون ضارًا ، قد تسبب مكملات فيتامين C عالية الجرعة:

• إسهال

• غثيان

• القيء

• حرقة من المعدة

• تشنجات المعدة (البطن)

• صداع الراس